Pencegahan miopia

Kacamata

Pencegahan miopia adalah serangkaian tindakan yang menghambat perkembangan lebih lanjut dari gangguan penglihatan.

Informasi umum tentang patologi

Miopia (atau miopia) adalah gangguan fungsi organ penglihatan, di mana seseorang mulai buruk melihat benda-benda yang terletak pada jarak tertentu darinya. Pelanggaran ini dijelaskan oleh ketidaknormalan dalam struktur mata, di mana sinar cahaya difokuskan di depan retina. Miopia mungkin muncul tidak hanya sebagai akibat dari meningkatnya tekanan pada mata, tetapi juga sebagai akibat faktor keturunan. Menurut statistik, di setengah dari pasangan di mana orang tua menderita miopia, seorang anak dilahirkan dengan penyakit yang sama. Namun, pengobatan modern menawarkan banyak pilihan untuk pengobatan patologi, pencegahannya.

Gejala utama miopia adalah penurunan ketajaman visual, sakit kepala berulang.

Pencegahan

Miopia adalah salah satu cacat visual yang paling umum di dunia - setiap orang ketiga menderita miopia. Apalagi penyakit ini bisa berkembang pada usia berapa pun. Miopia lebih sering terjadi pada anak-anak. Hal ini disebabkan tidak hanya oleh pertumbuhan alat mata, tetapi juga karena kondisi yang tidak menguntungkan dan tekanan berlebihan pada organ visual anak pada usia sekolah. Menurut catatan medis, sekitar sepertiga siswa junior menderita miopia dan terpaksa menggunakan optik korektif. Karena alasan ini, pencegahan miopia pada masa kanak-kanak sangat penting bagi kesehatan mata.

Profilaksis antenatal

Hal ini diperlukan untuk mulai mencegah miopia pada periode antenatal (kehamilan). Langkah ini merupakan cara penting untuk mencegah perkembangan miopia herediter.

  1. Ini terdiri dari penggunaan asam folat pada minggu-minggu pertama kehamilan. Vitamin B9 (asam folat) secara signifikan mengurangi risiko penyimpangan dalam struktur tabung saraf.
  2. Para ahli juga mencatat hubungan erat sistem saraf dengan organ penglihatan dan menyarankan Anda untuk mengikuti semua saran dokter Anda tentang mengonsumsi vitamin B dan vitamin lainnya.
  3. Adalah wajib untuk mengecualikan merokok dan alkohol.
  4. Selain itu, sinar-X, dll. Tidak dapat diterima.

Tindakan pencegahan seperti itu secara signifikan mengurangi kemungkinan miopia pada anak.

Selain pencegahan antenatal dalam pengobatan, ada cara lain untuk mencegah miopia.

Metode pencegahan narkoba

Dasar dari metode ini adalah penggunaan obat tetes mata, serta kemungkinan kompleks vitamin yang mencegah kekurangan zat yang diperlukan untuk kesehatan mata.

Vitamin

Kurangnya vitamin penting dapat mempengaruhi stabilitas organ penglihatan.

  • Retinol (juga disebut Vitamin A) adalah salah satu zat terpenting dalam kerja organ penglihatan. Ini tidak hanya mempengaruhi lendir dan kornea mata, tetapi juga ditemukan dalam komposisi pigmen yang sangat sensitif yang mempengaruhi ketajaman visual. Kekurangan retinol cukup mampu memicu perkembangan gangguan penglihatan. Sangat penting untuk makan makanan yang mengandung karoten, karena tubuh mampu secara independen mengubah provitamin A menjadi retinol. Karoten ditemukan dalam jumlah besar di wortel - ada bagiannya sebanyak 65%. Selain itu, itu dalam paprika, bayam, peterseli dan buckthorn laut. Untuk fungsi normal, tubuh membutuhkan 1,5 hingga 2,5 mg retinol setiap hari.
  • Vitamin B1 atau tiamin memengaruhi sistem saraf, dan, akibatnya, penglihatan. Kekurangan tiamin dapat menyebabkan rasa sakit dan kram pada mata, kelelahan otot-otot mata. Anda bisa mendapatkan dosis tiamin yang diperlukan jika Anda memasukkan kentang, tomat, kacang-kacangan, dan oatmeal dalam diet Anda. Seluruh tubuh membutuhkan 1,5 mg tiamin per hari.
  • Vitamin B2, juga disebut sebagai riboflavin. Kekurangannya cukup mampu menyebabkan robekan, menyebabkan pecahnya kapiler mata. Konsekuensi dari kekurangan vitamin B2 dalam tubuh juga bisa menjadi kebutaan malam, "pasir" di mata. Untuk memenuhi tubuh dengan riboflavin, Anda perlu makan apel, produk susu, telur, dan biji-bijian. Hanya sehari tubuh membutuhkan 5 mg vitamin B2.
  • Vitamin B3, juga disebut niasin, diperlukan untuk fungsi stabil sistem peredaran darah dan saraf optik. Kekurangan niasin memicu kerusakan sirkulasi darah pada saraf optik. Untuk mengimbangi kekurangan vitamin ini, kacang-kacangan, daging dan jamur harus ditambahkan ke makanan. Total kebutuhan harian tubuh 15 mg.
  • Vitamin B6, atau, dengan kata lain, piridoksin, terlibat dalam proses metabolisme pada tingkat sel. Gangguan metabolisme menyebabkan nutrisi yang tidak memadai dari jaringan mata, mengurangi imunitas seluler, mengarah pada perkembangan berbagai penyakit. Untuk memenuhi tubuh dengan piridoksin, disarankan untuk mengonsumsi produk susu, ragi, ikan, kol dan biji-bijian. Untuk fungsi normal, tubuh hanya membutuhkan 2 mg vitamin B6 setiap hari.
  • Kurangnya cyanocobalamin atau vitamin B12 memprovokasi penuaan dini pada mata, meningkatkan robekan, dan mengaburkan lensa, karena memiliki efek langsung pada sel darah merah dan proses pembentukannya, yaitu, mengontrol sistem sirkulasi. Cyancobalamin ditemukan secara eksklusif dalam produk hewani - misalnya, di hati, kuning telur dan produk susu mentah. Untuk memenuhi kebutuhan harian tubuh hanya membutuhkan 0,005 mg vitamin B12.
  • Selain itu, karotenoid lutein dan zeaxanthin sangat penting untuk kesehatan mata. Zat ini melindungi mata dari radiasi ultraviolet, mencegah kerusakan retina. Untuk memenuhi tubuh dengan zat-zat ini perlu makan kacang, bayam, lada, jagung dan kuning telur.
  • Selain zat aktif biologis ini, tubuh perlu jenuh dengan vitamin C, B5 dan B9, yang membantu penyerapan elemen jejak dan mineral.

Fisioterapi

Pencegahan miopia dengan bantuan perawatan fisioterapi adalah salah satu metode utama untuk mencegah gangguan penglihatan pada anak-anak dan orang dewasa. Metode ini terdiri atas penunjukan oleh dokter yang menghadiri serangkaian prosedur. Ini bisa berupa pelatihan akomodasi (akomodasi berfokus pada objek pada jarak yang jauh dan pendek). Olahraga sehari-hari itu mudah, tetapi mengurangi kelelahan dari mata dan mengembangkan otot.

  1. Pertama, Anda perlu menutup mata dan sedikit memijat kelopak mata dengan jari-jari Anda.
  2. Selanjutnya, pada gilirannya, Anda harus melakukan gerakan memutar searah jarum jam dan melawannya.
  3. Regangkan lengan Anda ke depan dan lihat ujung jari Anda. Saat menghirup, angkat kedua lengan ke atas, terus ikuti dengan mata Anda (tapi hindari memutar kepala), buang napas dan turunkan lengan Anda. Ulangi beberapa kali.
  4. Temukan benda yang terletak pada jarak yang cukup besar. Selama beban pada mata, lihat subjek dan lihat beberapa saat.
  5. Tutup mata Anda dengan erat selama lima detik dan buka kembali mata Anda untuk jumlah waktu yang sama.
  6. Dalam beberapa kasus, prosedur lain ditentukan.

Metode pencegahan higienis

Metode higienis adalah ketaatan terhadap aturan dasar, yang diketahui semua sejak masa kanak-kanak. Misalnya, jangan menonton TV dengan cermat, jangan duduk lama di depan monitor komputer. Mengamati beberapa aturan ini pada usia dini adalah kunci untuk mencegah miopia pada anak-anak.

Pencegahan miopia di masa kecil dan remaja

Seperti telah disebutkan, perlu untuk mencegah miopia sejak usia dini. Mencegah miopia pada anak sekolah adalah kunci untuk kesehatan mata lebih lanjut. Terutama jika anak memiliki kecenderungan genetik untuk penglihatan yang buruk.

Baru lahir

Pada tahun pertama kehidupan bayi, dokter mata perlu diperiksa setidaknya tiga kali: dalam tiga bulan, kemudian dalam setengah tahun dan dalam satu tahun, ketika mereka diperiksa, melebarkan pupil untuk menentukan pembiasan mata yang benar. Jika anak berisiko terhadap indikator genetik, inspeksi harus dilakukan lebih sering.

  1. Peran penting dimainkan oleh pencahayaan di kamar bayi. Game dengan mainan kecil, gambar atau gambar - dalam cahaya rendah, semua ini meningkatkan beban visual.
  2. Selain itu, Anda harus memilih untuk anak buku-buku tersebut, yang akan menjadi gambar besar dan jelas.
  3. Dokter tidak merekomendasikan orang tua mengizinkan anak menonton TV hingga tiga tahun. Setelah tiga tahun, menonton TV direkomendasikan tidak lebih dari setengah jam berturut-turut. Selain itu, perlu untuk memastikan jarak ke layar di tiga diagonalnya.

Tindakan pencegahan untuk anak sekolah

Kepatuhan dengan rekomendasi di atas akan membantu mencegah miopia pada anak kecil. Tetapi begitu anak pergi ke sekolah, beban visual meningkat secara alami. Karena itu, langkah-langkah berikut ini diperlukan:

  1. Postur dan postur tubuh sangat penting. Imbaulah anak-anak untuk melakukan segalanya di meja: untuk menulis dan menggambar. Bagian belakang harus lurus. Pada saat yang sama, anak harus menjaga jarak tertentu - itu harus tidak kurang dari panjang lengan anak dari siku ke tangan. Dokter mata tidak merekomendasikan membaca dalam posisi terlentang (baik orang dewasa dan anak-anak). Perlu untuk menjaga jarak 30-35 cm.
  2. Tempat kerja harus dilengkapi dengan pencahayaan tambahan. Cahaya di tempat kerja seharusnya tidak terlalu terang atau terlalu redup untuk menghindari ketegangan mata yang berlebihan. Pencahayaan seragam yang lembut di seluruh area kerja dianjurkan. Ukuran ini akan menghilangkan ketidaknyamanan mata saat mengkonversi dari benda gelap ke benda terang.
  3. Untuk bacaan pertama, Anda harus memilih buku, font yang cukup besar.
  4. Selain itu, salah satu cara efektif untuk mencegah terjadinya miopia pada anak-anak selama masa sekolah adalah perubahan aktivitas. Pergantian pelajaran dan permainan outdoor aktif akan menjadi ideal.
  5. Dokter mata juga merekomendasikan bahwa anak-anak di usia muda terlibat dalam olahraga bergerak sebagai tindakan pencegahan (misalnya, berenang, berlari, dan bersepeda). Ukuran ini juga dapat membantu mencegah miopia bahkan di kemudian hari.

Namun, di samping semua rekomendasi di atas, pencegahan utama miopia pada anak-anak dan remaja juga merupakan pemeriksaan tepat waktu oleh dokter spesialis mata. Anda tidak dapat mengabaikan perawatan medis dan jika terjadi penurunan kualitas penglihatan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter pada waktunya untuk mencegah kemungkinan konsekuensi negatif.

Pencegahan miopia pada anak-anak: simpan penglihatan anak

Pencegahan miopia untuk anak-anak adalah ukuran yang harus diperhatikan semua orang tua, terlepas dari apakah anak tersebut memiliki masalah penglihatan. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa di dunia semakin banyak orang dipaksa untuk memakai kacamata dan lensa untuk koreksi penglihatan. Status statistik: setiap orang ketiga di planet ini menderita miopia. Jika waktu tidak mulai pengobatan, itu tidak hanya mengancam penurunan kualitas hidup, tetapi juga kecacatan.

Anak-anak modern sangat berisiko untuk mendapatkan miopia. Karena itu, orang tua harus menjaga kebersihan anak sejak usia prasekolah.

Kebersihan Visual: Pencegahan Miopia pada Anak

Miopia (miopia) adalah salah satu penyakit anak yang paling umum. Paling sering terdeteksi pada anak-anak usia sekolah menengah. Namun, sering ada kasus gangguan penglihatan pada anak-anak prasekolah yang mengalami banyak penglihatan.

Miopia adalah suatu pelanggaran (cacat) penglihatan, di mana seseorang melihat benda-benda jauh, tetapi samar-samar di kejauhan. Ini membutuhkan koreksi wajib, yang tanpanya akan berkembang dan menyebabkan komplikasi.

Miopia mengacu pada penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Anda dapat memperbaiki dan menghentikan kemunduran, tetapi mengembalikan visi tidak akan berhasil. Karena itu, penting untuk tidak hanya memeriksa penglihatan anak-anak secara teratur, tetapi juga untuk mengetahui apa yang menyebabkan miopia.

Penyebab miopia pada anak-anak:

Predisposisi herediter Jika ibu dan ayah memiliki penglihatan yang buruk, maka risiko miopia pada anak mencapai 50%. Anak-anak ini tidak boleh melewatkan kunjungan ke dokter spesialis mata dan dengan hati-hati mencegah miopia.

Cara hidup Ini termasuk aktivitas fisik yang lemah dan beban visual yang tinggi di dekat (membaca, komputer, bekerja dengan benda kecil).

Beberapa penyakit meningkatkan risiko mengembangkan miopia: cedera kepala atau tulang belakang, postur yang buruk, masalah tiroid, dan infeksi pada anak-anak.

Pada anak-anak prasekolah, salah satu faktor risiko adalah perkembangan awal. Pada bayi, penglihatan belum diadaptasi untuk bekerja dalam jarak dekat. Oleh karena itu, belajar sejak dini untuk membaca, menulis, bekerja di meja dengan benda-benda kecil (dengan antusiasme berlebihan) mengarah pada fakta bahwa anak mulai terlihat lebih buruk.

Cara mengobati miopia pada anak-anak

Sayangnya, perubahan pada bola mata tidak dapat dipulihkan. Miopia penyembuhan penuh tidak lagi mungkin, tetapi metode koreksi membantu untuk menghindari masalah yang lebih serius dengan penglihatan.

Agar miopia tidak berkembang, kacamata atau lensa kontak diresepkan untuk anak. Tergantung pada tingkat penyakitnya, mereka dapat diresepkan untuk memakainya setiap saat atau hanya saat membaca dan bekerja di depan komputer. Dokter juga dapat merekomendasikan senam mata, tetapi itu tidak akan memperbaiki kerusakan penglihatan yang serius.

Tergantung pada tingkat pelanggaran dan komplikasinya, mereka juga menentukan:

perawatan obat (obat tetes mata, vitamin, vasodilator);

scleroplasty - perawatan bedah miopia. Ini diindikasikan untuk tingkat miopia yang tinggi atau bentuk progresifnya;

fisioterapi - pijat, terapi laser, elektroforesis, dll.

Peralatan visual pada anak-anak terus berkembang, oleh karena itu, koreksi penglihatan laser untuk anak-anak di bawah usia 18-20 tidak ditentukan. Kadang-kadang dapat dilakukan dengan penyakit seperti anisometropia, strabismus, amblyopia.

Bagaimana melindungi anak dari rabun jauh

Pencegahan miopia pada anak-anak diperlukan dan mereka yang melihat dengan baik, dan mereka yang sudah memakai kacamata. Dan untuk mematuhi aturan-aturan ini diperlukan tidak hanya dengan awal kehidupan sekolah, tetapi dari sejak lahir. Maka anak akan lebih cenderung mempertahankan penglihatan yang baik, atau setidaknya mengurangi faktor keturunan.

Tindakan pencegahan:

Sejak lahir, kamar bayi harus cukup terang dan cukup terang.

Buku-buku untuk yang terkecil harus berkualitas tinggi: dengan font besar dan gambar yang jelas.

Pada tahun pertama kehidupan seorang anak, perlu mengunjungi dokter spesialis mata pada 3, 6 dan 12 bulan.

Nutrisi yang baik memainkan peran besar bagi organisme yang sedang tumbuh, termasuk untuk pencegahan miopia pada anak-anak. Untuk kesehatan mata, vitamin A, B, C, lutein, karoten, kalsium diperlukan. Karena itu, produk susu, apel, buah jeruk, blueberry, blackcurrant, cranberry, hati babi, telur, mentega, ikan, sayuran, dan sayuran harus ada dalam makanan anak-anak.

Anak-anak di bawah tiga tahun harus membatasi waktu di sekitar layar minimum (ada rekomendasi untuk sepenuhnya mengecualikan TV dan gadget hingga 3 tahun), setelah 3 tahun tarif yang diijinkan adalah 30 menit sehari, untuk anak sekolah 1,5 jam.

Pada usia berapa pun, anak harus banyak bergerak dan menghabiskan waktu di udara segar. Permainan berjalan dan aktif di luar ruangan dapat mengurangi risiko miopia dan dapat menghentikan perkembangannya. Ini karena efek yang menguntungkan dari cahaya siang pada mata dan kemampuan untuk melihat ke kejauhan, dan tidak hanya di depan Anda.

Lindungi mata Anda dari radiasi ultraviolet. Sinar matahari langsung berkontribusi pada perkembangan miopia, jadi untuk perlindungan matahari anak-anak harus mengenakan kacamata hitam dan kacamata lebar.

Meja anak harus di jendela, lampu harus jatuh di sisi kanan, di malam hari perlu untuk memasukkan pencahayaan tambahan - lampu meja 60-100 W. Mebel harus sesuai dengan tinggi anak.

Saat melakukan pekerjaan apa pun di meja, perlu untuk mengajar anak untuk menjaga punggungnya dengan tepat. Jarak dari mata ke meja sama dengan panjang dari siku anak ke tangannya.

Hindari ketegangan mata. Semakin dekat notebook, buku, benda-benda kecil, semakin kuat mata tegang untuk fokus. Jarak 30 cm dianggap optimal. Saat membaca, mengerjakan pekerjaan rumah, menonton kartun, Anda harus beristirahat 10 menit setiap 30-40 menit.

Anda tidak dapat membaca kebohongan dan saat bepergian dalam transportasi, karena ini menyebabkan kelelahan mata.

Untuk pencegahan miopia, dokter merekomendasikan lari, berenang, bersepeda, tenis. Olahraga ini membantu melatih otot mata Anda.

Ini akan bermanfaat untuk dilakukan dan latihan sederhana untuk mata. Hanya beberapa menit sehari akan membantu meredakan ketegangan mata dan melatih otot-otot Anda.

Memo tentang cara mencegah miopia pada anak-anak

Paling sering, miopia pada anak berkembang dengan timbulnya kehidupan sekolah. Pada saat ini, beban pelatihan meningkat, sehingga sangat penting bagi anak-anak untuk mendistribusikan waktu antara pelajaran dan istirahat dengan benar dan memberi mereka waktu luang yang aktif. Untuk mempertahankan visi, perlu memberi perhatian khusus pada:

olahraga dan jalan-jalan harian di jalan;

pencahayaan tempat kerja yang baik;

pantau jumlah muatan visual dan istirahatlah tepat waktu.

Anda mungkin tertarik: Hanya 3 menit sehari untuk wajah yang sempurna. Senam cocok untuk semua orang dan tidak membutuhkan banyak waktu.

Pengobatan miopia pada anak usia sekolah dan pencegahannya

Miopia pada anak-anak atau, demikian juga disebut, miopia, ditandai dengan memfokuskan gambar di depan retina. Ini menjadi alasan bahwa gambar yang berada di kejauhan, anak melihat kabur atau tidak melihat sama sekali, dan orang-orang yang berada di sebelahnya - jelas. Dalam kebanyakan kasus, penyakit ini diamati pada anak-anak berusia 6-7 tahun, ketika pelatihan dimulai di lembaga pendidikan. Dan seringkali anak-anak ini didiagnosis dengan miopia palsu, yang, jika tidak diobati, dapat dengan mudah berubah menjadi miopia sejati.

Biasanya, gambar harus fokus langsung ke retina. Ini berkontribusi pada visi objek yang jelas.

Penyebab utama miopia

Paling sering, miopia berkembang pada anak sekolah. Alasan untuk ini adalah melatih organ penglihatan yang berlebihan selama membaca dan menulis. Tetapi harus dicatat bahwa masalah penglihatan pada bayi baru lahir juga sering didiagnosis. Miopia kongenital terutama diamati pada bayi prematur, dan sudah terdeteksi selama pengamatan profilaksis primer oleh dokter spesialis mata. Miopia kongenital pada anak-anak memerlukan pengamatan teratur oleh dokter dan perawatan khusus, karena penyakit ini rentan terhadap perkembangan dan dapat menyebabkan penurunan tajam dalam penglihatan, bahkan kebutaan.

Jika kita berbicara tentang apa yang secara spesifik menyebabkan perkembangan miopia pada anak-anak dari berbagai kategori usia, maka hal berikut harus diperhatikan:

  1. Ubah bentuk bola mata. Ketika terkena faktor-faktor tertentu, bola mata dapat memanjang, yang mengarah ke pemfokusan sinar cahaya yang tidak tepat pada retina. Ketika bola mata memanjang, dinding belakangnya terentang, yang menyebabkan perubahan pada seluruh organ mata.
  2. Bias sinar cahaya yang kuat. Penyimpangan seperti itu tidak disertai dengan perubahan bentuk bola mata, tetapi mereka menyebabkan pemfokusan gambar yang salah, dan itu terdistorsi.

Berbagai faktor dapat menyebabkan perubahan seperti pada organ penglihatan. Diantaranya adalah:

  • kecenderungan genetik;
  • jaringan sklera lemah;
  • melemahnya tubuh secara umum;
  • kondisi kerja yang tidak benar.

Oleh karena itu, orang tua harus mengambil pendekatan yang lebih serius terhadap pengaturan tempat kerja anak. Perhatian khusus harus diberikan pada pencahayaan dan jumlah waktu yang dihabiskan di depan monitor komputer dan TV.

Gejala miopia

Miopia pada anak-anak usia prasekolah dan lebih tua dimanifestasikan oleh gejala yang sama. Ini adalah sebagai berikut:

  1. anak tidak dengan jelas melihat benda-benda yang terletak pada jarak 2-4 m darinya;
  2. anak sering memicingkan mata untuk melihat sesuatu dengan lebih jelas;
  3. saat bekerja di depan komputer, anak dekat dengan monitor;
  4. anak itu terus-menerus mengeluh keretakan, kekeringan dan perasaan pasir di mata.

Miopia palsu

Miopia palsu pada anak usia sekolah berkembang karena fakta bahwa mereka menghabiskan banyak waktu membaca dan menulis. Pada saat yang sama, banyak dari mereka membawa buku ke mata mereka sangat dekat, duduk dengan tidak benar atau condong ke arah buku catatan, menulis kata-kata ke dalamnya. Hal ini paling sering terjadi karena pencahayaan yang tidak memadai di ruangan tempat mereka bertunangan.

Semua ini mengarah pada ketegangan organ penglihatan yang berlebihan, yang pada gilirannya menyebabkan kejang akomodasi. Ini ditandai oleh ketegangan otot ciliary, yang tidak rileks bahkan ketika melihat benda-benda besar individu. Proses ini disebut juga dalam pengobatan myopia false.

Kondisi ini bersifat sementara dan dengan penanganan yang tepat dan pengorganisasian beban visual dengan cepat dihilangkan. Tetapi jika pengobatan tidak dilakukan untuk waktu tertentu, miopia yang sebenarnya mulai berkembang, yang sudah membutuhkan perawatan yang lebih serius.

Penghapusan akomodasi terjadi, sebagai suatu peraturan, oleh obat-obatan. Disarankan untuk menghilangkan beban berlebihan pada organ visual (menonton TV, bekerja di depan komputer, membaca - semua ini harus dibatasi waktunya), mengonsumsi vitamin khusus yang mengandung zat yang diperlukan untuk menjaga penglihatan, dan berjalan di udara segar.

Pengobatan miopia

Pengobatan miopia pada anak-anak usia sekolah dipilih secara individual. Terapi medis sangat tergantung pada derajat penyakit. Miopia ringan di kedua mata menyiratkan perawatan berikut:

  • penggunaan tetes mata khusus, yang menyediakan untuk menghilangkan kejang akomodasi;
  • senam untuk mata;
  • mengambil vitamin;
  • langkah-langkah pencegahan untuk mencegah perkembangan penyakit (penerangan yang tepat, tidak adanya beban yang berlebihan, dll.).

Pengobatan miopia 2 dan 3 derajat sudah menyiratkan pemakaian kacamata atau lensa penglihatan korektif, serta penggunaan berbagai metode modern efek terapi pada organ penglihatan:

  • terapi laser;
  • pijat vakum;
  • koreksi komputer video, dll.

Jika seorang anak berusia 1 tahun atau lebih, ada tingkat miopia kongenital yang tinggi atau miopia progresif tahap 2 atau 3, yang tidak sesuai dengan perawatan medis, intervensi bedah ditentukan. Ini adalah salah satu perawatan yang paling efektif untuk miopia.

Perawatan bedah miopia pada anak-anak dapat dibagi menjadi dua jenis. Jenis operasi pertama melibatkan penggunaan solusi khusus yang dimasukkan ke bagian belakang bola mata. Mereka memberikan penundaan perpanjangan dan penguatan sklera.

Pengenalan solusi ke bola mata dapat terjadi dengan injeksi. Artinya, obat ini disuntikkan dengan jarum khusus di bawah anestesi umum. Alternatif yang sangat baik untuk ini adalah scleroplasty belakang, yang menyiratkan menjahit graft strip di dinding belakang bola mata.

Kedua metode intervensi bedah ini memiliki efisiensi tinggi dan mengejar tujuan yang sama - memperkuat sklera dan mencegah deformasi bola mata lebih lanjut. Tetapi mereka digunakan hanya jika miopia pada anak-anak tidak lebih dari 6,0 dioptri, dan bola mata itu sendiri telah mengalami banyak pemanjangan.

Jika kita berbicara tentang cara mengobati miopia pada anak-anak, maka perlu diperhatikan metode pengobatan yang bias. Di antara mereka, yang paling efektif adalah:

  1. Keratomileusis. Ini adalah operasi di mana ahli bedah menekan daerah pusat jaringan kornea.
  2. Keratotomi. Perawatan bedah ini didasarkan pada aplikasi pemotongan buta pada pinggiran kornea. Akibatnya, tekanan mata meningkat, dan kornea secara bertahap mulai menebal, yang menyebabkan penurunan kekuatan bias dan normalisasi penglihatan.
  3. Ekstraksi lensa. Ini dilakukan dengan bentuk penyakit yang progresif.
  4. Keratofasi. Inti dari operasi ini adalah implantasi allograft ke dalam kornea.

Perawatan alat miopia

Ulasan perawatan perangkat keras sangat baik. Pertama, penggunaannya tidak memerlukan anestesi umum, yang mempengaruhi kesehatan anak secara keseluruhan. Kedua, perawatan perangkat keras miopia pada anak-anak menunjukkan hasil yang tinggi, yang memberi banyak orang harapan untuk pemulihan penglihatan sepenuhnya.

Bagaimana cara menyembuhkan miopia pada anak? Untuk melakukan ini, dokter dapat merekomendasikan metode perawatan perangkat keras berikut untuk penyakit ini:

  1. Stimulasi laser. Ditujukan untuk meningkatkan fungsi otot akomodatif mata. Inti dari perawatan adalah sebagai berikut: monitor dipasang di wajah anak kecil dengan jarak 10 cm, yang mulai memancarkan gelombang laser. Seiring dengan ini pada layar terus berubah gambar. Anak mengamati mereka, dan gelombang laser pada saat ini mempengaruhi sel-sel saraf yang terletak di retina. Akibatnya, mereka mulai berkembang, dan visi pasien kecil secara bertahap dipulihkan.
  2. Terapi laser inframerah. Metode mengobati miopia ini juga bertujuan untuk meredakan kejang otot ciliary. Hanya dalam kasus ini gelombang inframerah digunakan. Sebagai akibat dari dampaknya, tidak hanya spasme akomodasi yang dihilangkan, tetapi nutrisi jaringan organ-organ mata juga meningkat. Metode pengobatan miopia ini bisa disebut semacam pijatan, yang benar-benar aman dan dapat digunakan bahkan pada bayi.
  3. Pijat vakum. Ini digunakan pada anak-anak yang memiliki miopia sedang. Untuk pijatan, digunakan variabel vakum khusus, yang efeknya membantu meningkatkan sirkulasi darah lokal. Aliran darah normal ke bola mata memberikan pemulihan fungsi otot ciliary, yang menyebabkan perbaikan penglihatan.
  4. Koreksi penglihatan komputer video. Metode pengobatan miopia pada anak-anak ini menyiratkan optimalisasi kerja neuron otak karena periode aksi non-kontras pada organ-organ sistem visual.

Pencegahan miopia pada anak-anak

Setiap orang tua harus memahami bahwa miopia anak dapat berkembang kapan saja, karena organ penglihatan terus-menerus berada di bawah tekanan berat, khususnya di kalangan anak sekolah. Oleh karena itu, pencegahan miopia pada anak-anak dan remaja harus dilakukan terus menerus. Apalagi jika penyakitnya sudah mewujud. Dalam hal ini, pencegahan akan membantu mencegah perkembangan miopia.

Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah perkembangan dan perkembangan miopia pada anak termasuk:

  • Mengurangi beban pada organ visual. Untuk melakukan ini, orang tua harus merawat penerangan ruangan di mana anak bertunangan, serta postur bayi. Jika seorang anak harus menghabiskan banyak waktu di depan komputer, Anda perlu membeli kacamata keselamatan khusus untuknya. Pada saat yang sama, setiap 20 menit, ia harus beristirahat, di mana ia perlu melakukan latihan mata.
  • Nutrisi yang tepat. Ini memainkan peran kunci dalam pencegahan penyakit ini. Makanan anak harus diperkaya dengan semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk perkembangan normalnya. Vitamin untuk mata untuk anak-anak dengan miopia diresepkan dalam bentuk tablet, yang tentu saja mengandung asam askorbat, retinol, tokoferol.
  • Pemeriksaan rutin di dokter mata. Mereka harus lulus setidaknya 1 kali per tahun. Anak-anak yang sudah memiliki gangguan penglihatan harus mengunjungi dokter mata setidaknya setiap 4-6 bulan sekali.


Pengobatan miopia pada obat tradisional anak-anak tidak dilakukan. Karena itu, Anda tidak perlu mencari bantuan dari berbagai tabib dan tabib. Dalam hal ini, hanya dokter yang berpengalaman yang dapat membantu, menemukan perawatan yang paling efektif.

Miopia pada anak-anak: penyebab, pengobatan, pencegahan

Salah satu penyakit paling umum pada anak-anak adalah miopia, atau miopia. Paling sering, itu memanifestasikan dirinya pada usia sekolah anak, yang biasanya dikaitkan dengan peningkatan beban pada mata.

Pada tahun pertama kehidupan, miopia muncul pada 4-6% anak-anak. Karena pertumbuhan bola mata pada anak-anak prasekolah, miopia lebih jarang terjadi, tetapi pada anak-anak usia 11-13 tahun, miopia diamati pada 14% kasus.

Penyebab miopia

Miopia mungkin bawaan atau didapat.

Penyebab langsung miopia adalah pelanggaran proporsi antara kekuatan refraksi (refraksi) dan panjang sumbu anterior-posterior mata.

Karena pelanggaran rasio ukuran mata dan pembiasan, gambar benda jatuh bukan pada retina (sebagaimana mestinya), tetapi di depannya. Karena itu, gambar ini akan buram. Dan hanya lensa negatif atau pendekatan objek ke mata yang dapat memberikan gambar pada retina, yaitu yang jelas.

Faktor risiko untuk pengembangan miopia adalah:

  • keturunan;
  • prematuritas janin;
  • kelainan bawaan bola mata, lensa atau kornea;
  • glaukoma kongenital (peningkatan tekanan intraokular);
  • peningkatan muatan visual;
  • gangguan kebersihan visual;
  • penyakit menular (termasuk ARVI, influenza, pneumonia);
  • gizi buruk anak;
  • kekebalan berkurang;
  • beberapa penyakit umum (diabetes, sindrom Down, dll).

Faktor keturunan sangat penting untuk pengembangan miopia, tetapi bukan penyakit itu sendiri yang diturunkan, tetapi kecenderungan untuk itu. Selain itu, ini meningkat secara signifikan jika miopia hadir pada kedua orang tua.

Miopia kongenital mungkin tidak berkembang jika tidak ada kecenderungan herediter (kelemahan atau ekstensibilitas sklera yang tinggi). Tetapi, sebagai suatu peraturan, mereka digabungkan dan menyebabkan hilangnya penglihatan yang jelas dan perkembangan yang konstan. Perubahan mata yang tidak dapat dibalik ini bahkan dapat menyebabkan kecacatan. Miopia juga berkembang dalam kasus kombinasi glaukoma dan kelemahan sklera.

Dalam kasus yang jarang terjadi, bayi memiliki miopia sementara dan sementara. 90% dari bayi cukup bulan memiliki "rabun jauh dengan margin" 3-3,5 dioptri. Hyperopia adalah norma untuk bayi. Hal ini disebabkan oleh ukuran mata yang kecil: sumbu mata anterior-posterior pada bayi adalah 17-18 mm, 3 tahun mencapai 23 mm, pada orang dewasa 24 mm.

Terlihat bahwa pertumbuhan bola mata terbesar terjadi hingga 3 tahun, dan pembentukan penuhnya tercapai dalam 9-10 tahun. Selama periode ini, "cadangan" rabun jauh dihabiskan, dan akhirnya pembiasan normal terbentuk.

Tetapi jika saat lahir ada rabun jauh 2.5 dioptri (dan kurang) atau pembiasan normal pada umumnya, maka kemungkinan perkembangan miopia pada anak sangat tinggi: "stok" ini tidak cukup untuk tumbuh seiring usia bola mata.

Pada bayi prematur, miopia berkembang pada 30-50% kasus.

Tetapi lebih sering lagi, anak-anak mengembangkan miopia yang didapat, berkembang selama tahun-tahun belajar di sekolah.

  • ketegangan signifikan pada mata;
  • gangguan postur;
  • organisasi tempat kerja yang tidak tepat untuk anak;
  • gizi buruk (kekurangan vitamin, magnesium, seng dan kalsium);
  • terlalu sering menggunakan komputer dan televisi.

Beberapa orang tua secara keliru percaya bahwa kacamata yang diresepkan untuk seorang anak berkontribusi pada perkembangan miopia. Bukan itu. Miopia hanya akan meningkat dengan kacamata yang tidak cocok dengan benar.

Juga merupakan kesalahan untuk berasumsi bahwa miopia berkembang sebagai akibat dari membaca sejumlah besar buku. Miopia dapat dikaitkan dengan membaca hanya dalam kasus posisi tubuh yang salah saat membaca atau cahaya yang tidak memadai.

Gejala

Tanda pertama miopia pada anak adalah penurunan ketajaman visual pada jarak tertentu, yang menyebabkan anak menyipit. Kadang-kadang gangguan penglihatan ini bersifat sementara, sementara, reversibel.

Gejala miopia juga cepat lelah mata saat membaca, saat melihat benda apa pun tutup. Anak-anak dapat mencoba mengarahkan mata mereka pada teks saat membaca atau menulis.

Miopia yang terdeteksi pada tahap ini dapat dihentikan, oleh karena itu sangat penting untuk menunjukkan anak secara teratur kepada dokter mata, terlepas dari adanya keluhan.

Strabismus divergen pada bayi berusia 6 bulan (atau lebih tua) mungkin juga merupakan manifestasi dari miopia. Dalam hal ini, konsultasi dengan dokter mata juga diperlukan.

Setelah satu tahun, seringnya bayi berkedip dan keinginannya untuk mendekatkan mata ke mata bisa menjadi bukti rabun jauh.

Pada usia sekolah, anak-anak mungkin tidak melihat teks yang tertulis di papan tulis, dan sejak kelas satu mereka melihat lebih baik. Penglihatan dekat tetap normal. Para pria juga mencatat kelelahan mata yang cepat.

Kondisi seperti itu dapat menyebabkan tidak hanya miopia, tetapi juga kejang akomodasi (yaitu, dengan kejang otot intraokular yang mengatur daya refraksi mata). Kejang dapat merupakan manifestasi dari distonia vegetatif-vaskular pada anak, peningkatan rangsangan saraf, atau muncul yang melanggar aturan saat membaca (pencahayaan yang tidak memadai, postur yang salah, dll).

Munculnya "lalat mengambang" di depan mata dapat mengindikasikan adanya komplikasi miopia - perubahan destruktif pada tubuh vitreous.

Ada beberapa jenis miopia:

  • fisiologis: muncul pada periode pertumbuhan mata;
  • patologis: sebenarnya penyakit rabun; berbeda dari miopia fisiologis dengan perjalanan progresif;
  • lenticular: berhubungan dengan daya refraksi lensa yang tinggi ketika lensa rusak karena diabetes, katarak kongenital, atau efek obat-obatan tertentu.

Dalam perjalanan miopia tidak progresif dan progresif.

Tingkat keparahan miopia adalah:

  • lemah (hingga 3 dioptri);
  • sedang (3-6 dioptri);
  • kuat (di atas 6 dioptri).

Diagnostik

  • Survei anak dan orang tua: memungkinkan Anda untuk mengetahui keberadaan keluhan dan waktu penampilan mereka, selama kehamilan dan persalinan, yang sebelumnya ditransfer dan komorbiditas, faktor keluarga atau faktor keturunan, perubahan ketajaman visual dalam dinamika, dll.
  • Pemeriksaan anak meliputi:
  1. pemeriksaan mata eksternal: memungkinkan Anda untuk menentukan posisi dan bentuk bola mata;
  2. pemeriksaan menggunakan ophthalmoscope: menentukan bentuk dan ukuran kornea, menilai ruang anterior mata, lensa dan tubuh vitreous, pemeriksaan fundus; dengan miopia di sekitar kepala saraf optik, kerucut rabun terdeteksi, perubahan atrofi pada fundus, pigmentasi dan perdarahan, dan bahkan ablasi retina dengan miopia tinggi dapat terjadi;
  3. skiascopy (menggunakan ophthalmoscope dan skiascopic ruler) untuk menentukan jenis refraksi dan derajat miopia;
  4. Ultrasonografi membantu menentukan ukuran sumbu anterior-posterior mata, untuk mendeteksi adanya komplikasi;

Hingga 3 tahun, hanya metode yang disebutkan yang digunakan, tetapi hasilnya dibandingkan dengan data sebelumnya (pada 3 dan 6 bulan).

Sejak usia 3, ketajaman visual juga diperiksa menggunakan tabel khusus. Dengan pengurangan ketajaman visual, lensa dipilih untuk mengoreksi penglihatan jarak: ini memungkinkan Anda untuk menentukan derajat miopia.

Dimungkinkan untuk mengganti skiascopy dengan autorefractometry: setelah 5 hari atropinisasi mata (penanaman larutan atropin ke mata), pemeriksaan dengan slit lamp. 2 minggu setelah atropinisasi, lensa korektif yang diperlukan ditentukan kembali.

Anak-anak sekolah berisiko terkena miopia, jadi ketajaman visual mereka harus diperiksa setiap tahun. Ketajaman visual yang berkurang di dalamnya dapat menjadi manifestasi dari miopia dan kejang akomodasi.

Oleh karena itu, penentuan kembali ketajaman visual dan refraksi dilakukan setelah atropinisasi 5 hari. Dalam kasus spasme akomodasi, refraksi normal dan ketajaman visual terdeteksi. Dalam hal ini, pengobatan ditentukan dan pemeriksaan oleh ahli saraf dianjurkan.

Dalam kasus miopia, pemeriksaan berulang akan kembali mengungkapkan pelanggaran pembiasan dan ketajaman visual, dan koreksi hanya dapat dicapai dengan bantuan lensa negatif. Miopia pada anak sekolah sering ringan atau sedang. Biasanya tidak berkembang dan tidak menyebabkan komplikasi.

Tetapi anak-anak seperti itu harus diamati oleh dokter mata setiap 6 bulan agar tidak ketinggalan perkembangan proses dan perkembangan komplikasi (perubahan atrofi retina dan bahkan detasemennya). Oleh karena itu, hasil dari masing-masing pemeriksaan selanjutnya harus dibandingkan dengan data sebelumnya.

Peningkatan miopia sebesar 0,5-1 dioptri per tahun menunjukkan perkembangan proses yang lambat, dan lebih dari 1 dioptri - yang cepat. Ini dapat menyebabkan penurunan tajam dan bahkan kehilangan penglihatan total, komplikasi yang tidak dapat diperbaiki di retina (perdarahan, robekan, terlepas, perubahan destruktif). Biasanya, perkembangan terjadi dari 6 hingga 18 tahun.

Perawatan

Menyembuhkan miopia di masa kecil adalah hal yang mustahil. Anda dapat menyingkirkannya setelah 18-20 tahun. Pengobatan tergantung pada derajat miopia, jenis (progresif atau tidak progresif), komplikasi yang ada.

Tujuan pengobatan miopia di masa kecil:

  • memperlambat atau menghentikan perkembangan;
  • pencegahan komplikasi;
  • koreksi penglihatan.

Dengan miopia progresif, semakin cepat pengobatan dimulai, semakin besar kesempatan untuk menyelamatkan penglihatan anak. Amplifikasi miopia kurang dari 0,5 dioptri per tahun diizinkan.

Dalam pengobatan miopia metode seperti itu digunakan:

  • senam mata;
  • koreksi visi;
  • metode ortokeratologi;
  • perawatan obat;
  • perawatan fisioterapi;
  • penguatan tubuh secara umum dan koreksi gangguan postur;
  • perawatan bedah.

Pada tahap awal perkembangan miopia, latihan harian dengan senam mata khusus, yang akan meredakan ketegangan dan kelelahan mata, memberikan efek yang baik. Ada banyak teknik untuk menguatkan otot intraokular. Seorang dokter mata akan membantu Anda memilih serangkaian latihan tertentu. Latihan seperti itu tidak sulit, mereka harus dilakukan di rumah setidaknya 2 p. per hari.

Beberapa dokter melakukan pelatihan otot ciliary di kabinet mata: lensa negatif dan positif secara bergantian dimasukkan ke dalam kacamata khusus.

Dengan miopia yang lemah, dokter kadang-kadang memilih kacamata "santai" dengan lensa positif lemah. Program komputer juga digunakan untuk bersantai akomodasi di rumah.

Kacamata laser-vision khusus juga digunakan (Laser Vision). Kacamata berlubang ini disebut "kacamata pelatihan": kacamata ini memberikan beban yang diinginkan pada otot mata yang lemah dan relaksasi yang terlalu tegang. Anda perlu menggunakannya selama 30 menit sehari. Dapat digunakan sebagai langkah pencegahan bagi remaja yang menghabiskan waktu lama di depan komputer.

Untuk mengoreksi penglihatan, dokter mata memilih kacamata untuk anak - metode koreksi tradisional dan umum. Dan meskipun mereka tidak memiliki efek terapi, Anda harus meyakinkan anak untuk memakai kacamata (atau lensa kontak untuk anak yang lebih besar). Penelitian para ahli di Amerika Serikat dan Eropa memberikan kesaksian, apa sebenarnya pemakaian kacamata menyebabkan varian terburuk dari perjalanan penyakit rabun jauh.

Kacamata tidak hanya menciptakan kenyamanan bagi anak, tetapi juga mengurangi ketegangan mata, yang mengurangi perkembangan penyakit. Dalam kasus miopia kongenital, kacamata harus diberikan sedini mungkin. Dengan miopia ringan hingga sedang, kacamata hanya dikeluarkan untuk jarak tertentu.

Penggunaan kacamata yang konstan diperlukan dengan miopia tinggi dan progresif. Mengenakan kacamata juga diperlukan untuk menyatukan strabismus.

Mengenakan lensa kontak direkomendasikan untuk anak-anak yang lebih besar jika ada perbedaan yang signifikan (di atas 2 dioptri) dalam pembiasan di kedua mata, yaitu, dalam kasus anisometropia. Pemilihan lensa harus dilakukan oleh spesialis, karena optik berkualitas buruk dan koreksi dapat memperburuk miopia.

Dengan miopia, kacamata perlu diganti tepat waktu, karena tekanan berlebihan pada akomodasi akan berkontribusi pada perkembangan miopia. Kerugian dari koreksi penglihatan dengan bantuan kacamata adalah: ketidaknyamanan dalam olahraga, keterbatasan penglihatan tepi, gangguan persepsi spasial, trauma.

Koreksi dengan bantuan lensa lebih nyaman, tetapi penggunaan lensa dikontraindikasikan jika terjadi penyakit menular. Kerugiannya adalah kemungkinan cedera pada mata jika digunakan secara tidak benar atau terinfeksi ketika memakai lensa yang tidak steril.

Saat ini, lensa dikoreksi dalam mode malam - metode ortokeratologis, atau terapi bias kornea - penggunaan lensa khusus selama 6-8 jam, yang menyebabkan perubahan bentuk kornea (ratakan) hingga 2 hari. Selama periode ini, 100% penglihatan tanpa kacamata tercapai. Lensa digunakan pada malam hari, saat tidur, sehingga metode ini disebut koreksi penglihatan malam. Kemudian bentuk kornea dikembalikan lagi.

Hasil koreksi malam dekat dengan laser (mengubah daya bias kornea) dan hanya berbeda dalam durasi singkat efek, yang terkait dengan pembaruan konstan sel-sel kornea.

Metode koreksi malam yang aman dapat digunakan pada anak-anak dari 6 tahun. Lensa khusus ini tidak hanya sepenuhnya menghilangkan spasme akomodasi pada anak-anak, tetapi juga menghambat perkembangan miopia dan perkembangannya.

Untuk mengurangi ketegangan otot-otot intraokular, tetes mata kadang-kadang diresepkan (biasanya Atropin) dengan kursus 7-10 hari. Tetapi pengobatan yang diberikan sendiri tidak seharusnya. Selain itu, dengan miopia yang lemah, vitamin kompleks yang mengandung lutein dapat digunakan. Misalnya, LUTEIN-KOMPLEX® Children's, yang dikembangkan secara khusus untuk kesehatan mata, adalah produk multikomponen, yang terdiri dari zat-zat yang diperlukan untuk berfungsinya organ penglihatan seorang siswa sekolah sejak usia 7: lutein, zeaxanthin, lycopene, ekstrak bilberry, taurine, vitamin A, C, E dan seng. Kombinasi komponen yang aktif secara biologis dipilih dengan cermat untuk memenuhi kebutuhan organ penglihatan melindungi mata anak, yang sangat penting untuk dilakukan, dimulai dengan 7 tahun, ketika beban visual serius pertama dimulai di sekolah dasar. dan mengurangi risiko penyakit mata.

Untuk pencegahan komplikasi dan perkembangan proses, asam nikotinat, Trental, persiapan kalsium ditentukan. Dalam manifestasi awal distrofi, Emoksipin, Ditsinon, Ascorutin digunakan. Dalam beberapa kasus, disarankan untuk menggunakan obat resorpsi (Lidase, Fibrinolizina, Kollalizina).

Dari metode fisioterapi, penggunaan Dibazol dalam bentuk elektroforesis memberikan efek yang baik. Yang disebut "campuran miopia" juga dapat diberikan dengan cara yang sama: diphenhydramine, novocaine dan kalsium klorida. Dalam beberapa kasus, refleksologi efektif.

Perangkat fisioterapi untuk perawatan di rumah juga digunakan untuk meningkatkan penglihatan. Prinsip tindakan mereka berbeda: “memijat pupil” (menyempit dan melebarkannya), meningkatkan suplai darah ke jaringan mata, stimulasi listrik, terapi magnet, terapi ultrasound, dll.

Salah satu perangkat efektif yang diizinkan untuk digunakan untuk anak di atas 3 tahun disebut "kacamata Sidorenko". Perangkat ini menggabungkan metode paparan mata berikut: pneumomassage, fonophoresis, terapi warna, dan infrasound. Ini tidak memiliki efek samping, dan pada banyak anak memungkinkan untuk menghindari operasi untuk miopia progresif. Perangkat ini banyak digunakan dalam perawatan kompleks anak-anak.

Sebagai pengobatan penguatan umum, dianjurkan untuk mengamati rejimen harian, dosis beban visual (termasuk waktu yang diatur untuk menonton program TV dan kelas di komputer), nutrisi seimbang anak yang divitaminisasi, berjalan harian di udara segar, berenang. Dengan miopia tingkat tinggi, dan bahkan lebih dengan penampilan komplikasi, olahraga aktif dikontraindikasikan (berlari, melompat, dll.). Anak-anak dengan patologi ini harus memilih serangkaian latihan khusus.

Dengan perkembangan miopia yang cepat, injeksi sklera dan pengobatan bedah (scleroplasty) direkomendasikan.

Indikasi baginya adalah:

  • miopia 4 dioptri dan banyak lagi;
  • perkembangan proses yang cepat (lebih dari 1 diopter per tahun);
  • pertumbuhan cepat dari sumbu anterior-posterior bola mata;
  • kurangnya komplikasi dari fundus mata.

Selama operasi, kutub posterior mata diperkuat, yang tidak memungkinkan mata untuk tumbuh lebih lanjut. Untuk meningkatkan suplai darah ke sklera, ada dua pilihan intervensi: membungkam cangkok dari donor sklera (silikon atau kolagen) atau memasukkan suspensi cair dari jaringan yang dihancurkan pada tiang posterior bola mata. Operasi ini tidak mengarah pada penyembuhan, itu hanya mengurangi perkembangan penyakit.

Koreksi penglihatan laser adalah jenis operasi yang paling aman untuk miopia, yang berlangsung sekitar 60 detik di bawah anestesi lokal, dan memberikan efek seumur hidup, menghilangkan kebutuhan untuk menggunakan kacamata atau lensa. Tetapi, sayangnya, operasi semacam itu dikontraindikasikan untuk anak-anak (di bawah 18).

Hasil terbaik dalam miopia memberikan penggunaan semua metode pengobatan konservatif di kompleks, dan dengan perkembangan cepat - dalam kombinasi dengan pembedahan.

Ramalan

Miopia yang lemah dan sedang pada anak-anak sekolah memiliki mata pelajaran yang menyenangkan: tidak mengalami kemajuan dan tidak memberikan komplikasi, itu dikoreksi dengan baik dengan kacamata.

Tingkat miopia yang tinggi menyebabkan penurunan ketajaman visual bahkan dengan koreksi lensa.

Kurangnya koreksi miopia mungkin penuh dengan penampilan strabismus yang berbeda.

Dengan miopia progresif dan kongenital, dengan terjadinya komplikasi, terutama pada bagian retina, prognosisnya buruk, ada penurunan ketajaman visual yang signifikan.

Pencegahan

Sejak usia sangat muda, seseorang harus mengajar anak untuk mengamati ketika membaca beberapa aturan sederhana:

  • jarak dari buku ke mata tidak kurang dari 30 cm;
  • ikuti postur yang benar di meja;
  • jangan membaca berbaring;
  • baca hanya dengan cahaya yang cukup.

Perawatan harus diambil untuk memastikan bahwa meja (meja) tumbuh dalam ukuran. Kita harus memperhatikan kursi: kaki ditekuk di lutut pada sudut 90 derajat harus mencapai lantai. Cahaya saat membaca, menggambar, dan menulis harus selalu jatuh di sebelah kiri untuk orang yang kidal dan kanan untuk orang yang kidal. Bahkan di ruang bermain anak-anak, pencahayaan yang baik harus disediakan.

Sebelum memulai sekolah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter spesialis mata dan mengklarifikasi di meja sekolah mana anak harus duduk, jika ia membutuhkan koreksi mata.

Seharusnya membatasi waktu menonton TV dan bermain game di komputer. Jangan biarkan menonton televisi dalam gelap.

Diet seimbang dan penggunaan vitamin kompleks secara berkala untuk mata akan membantu tidak hanya dalam perawatan, tetapi juga dalam pencegahan miopia pada anak-anak.

Lanjutkan untuk orang tua

Miopia pada anak dapat menyebabkan perkembangan ketajaman penglihatan yang persisten dan terjadinya komplikasi serius. Banyak hal tergantung pada koreksi penglihatan dan perawatan yang tepat waktu. Oleh karena itu, penting setiap tahun (dan anak-anak dari kelompok risiko 2 kali setahun) untuk mengunjungi anak itu dengan seorang ahli mata.

Dalam hal miopia, perlu untuk segera mengikuti semua rekomendasi dokter untuk menghilangkan perkembangan penyakit yang cepat, untuk menghindari intervensi operasional.

Ada beberapa metode pengobatan konservatif miopia. Bahkan senam untuk mata dapat memiliki efek yang baik dengan penggunaannya yang biasa.

Jika anak diberi resep kacamata, perlu untuk mengontrol kepatuhan lensa di dalamnya dan mengubahnya tepat waktu.

Pencegahan miopia (miopia)

Mengapa saya perlu mencegah miopia?

Miopia menderita setiap penghuni ketiga planet ini. Frekuensi miopia di antara populasi Rusia dan negara-negara CIS tidak hanya tidak memiliki kecenderungan untuk menurun, tetapi juga meningkat di mana-mana.


Jika Anda melihat siswa sekolah dasar, maka setidaknya sepertiga dari mereka akan mengenakan kacamata. Beban visual di sekolah, semua jenis komputer dan gadget, memprovokasi perkembangan penyakit ini. Dan pada saat yang sama, seperti yang Anda mengerti, jumlah komplikasi serius yang berhubungan langsung dengan miopia terus meningkat.

Itulah sebabnya, pencegahan miopia menjadi alat penting dalam memerangi komplikasinya dan menjaga penglihatan yang baik.

Pencegahan miopia pada anak-anak

Kami memberi Anda sejumlah tindakan spesifik yang diperlukan untuk mencegah miopia pada anak sejak usia dini:

  • Buku anak-anak pertama harus dengan gambar besar dan jelas, sehingga menghindari kelelahan mata.
  • Kamar bayi harus terang dan cukup terang. Kita tidak bisa membiarkan anak bermain dengan benda-benda kecil, melihat gambar atau melukis dalam cahaya rendah.
  • Ajari anak Anda untuk menulis, menggambar sambil duduk di meja. Dalam hal ini, pastikan untuk mengikuti postur anak. Jarak dari mata ke meja tidak boleh kurang dari jarak dari siku anak ke tangannya. Pencahayaan meja harus memadai. Jangan menghemat lampu meja dan lampu dinding.
  • TV tidak disarankan untuk anak di bawah 3 tahun. Anak-anak yang lebih besar diizinkan menonton TV tidak lebih dari 30 menit berturut-turut. Dan jarak ke layar televisi setidaknya harus 3 diagonal. Semua aturan ini berlaku untuk komputer.
  • Buku-buku pertama untuk bacaan mandiri harus dicetak besar. Jangan mengajari anak Anda membaca dusta dan jangan memberikan contoh yang buruk. Jika Anda benar-benar ingin membaca sebelum tidur, duduklah di tempat tidur, letakkan sesuatu di belakang Anda. Penting bahwa jarak ke buku adalah 33-35 cm.
  • Bukan tahun pertama kehidupan dokter mata harus memeriksa anak dalam tiga bulan pertama kehidupan, kemudian pada 6 dan 12 bulan. Pada tahun anak diperiksa dengan ekspansi wajib murid dan definisi pembiasan sejati. Anak-anak berisiko (miopia dalam kerabat dekat, retinopati prematuritas, dll.) Mungkin memerlukan kunjungan lebih sering ke spesialis.
  • Nutrisi yang penting dan tepat untuk pencegahan miopia - yang bermanfaat bagi mata adalah vitamin A, C, karoten dan kalsium yang terkandung dalam produk susu.

Pencegahan miopia pada orang dewasa

Pelatihan akomodasi

Akomodasi adalah proses yang memungkinkan mata untuk fokus pada objek yang terletak pada jarak dan jarak dekat.

Dengan beban visual yang signifikan otot-otot akomodatif berada dalam ketegangan konstan. Apa yang disebut spasme akomodasi berkembang, yang dimanifestasikan oleh penurunan penglihatan jarak, meniru penampilan atau penguatan miopia. Jika waktu tidak menghilangkan kejang akomodasi, maka miopia sejati secara bertahap berkembang.


Ada sejumlah latihan untuk pelatihan akomodasi dan pencegahan perkembangan miopia, yang dapat dilakukan bahkan saat duduk di tempat kerja. Misalnya, Anda dapat menggambar di udara melalui mata berbagai bentuk geometris. Senam mata yang paling populer dan telah teruji oleh waktu, dikembangkan oleh dokter spesialis mata terkenal, Profesor S.E. Avetisov. Baca lebih lanjut tentang rangkaian latihan ini di artikel kami "Senam untuk mata."

Penting untuk diketahui bahwa senam untuk mata akan efektif jika dilakukan secara teratur - setidaknya dua kali sehari selama 3-5 menit.

Olahraga sebagai pencegahan miopia

Dokter mata sangat merekomendasikan olahraga yang paling cocok untuk orang yang menderita miopia atau sebagai tindakan pencegahan:

  • Berenang
  • Sepeda
  • Lari
  • Kebugaran

Olahraga yang berhubungan dengan mengangkat beban besar, sebaliknya, meningkatkan risiko perkembangan dan perkembangan miopia.

Olahraga yang terkait dengan guncangan kepala permanen, seperti seni bela diri, menyelam, dll., Secara signifikan meningkatkan risiko pengembangan komplikasi miopia, seperti air mata dan ablasi retina. Itulah mengapa sangat penting untuk menjalani pemeriksaan rutin rutin untuk miopia di dokter, termasuk pemeriksaan retina dengan murid yang lebar.

Lebih Lanjut Tentang Visi

Penggunaan salep Hydrocortisone dan Levomekol dengan gandum pada mata

Apa strategi perawatan yang efektif untuk barley mata, dengan peradangan supuratif akut ini yang terjadi di kantong bulu mata bulu mata atau di kelenjar sebaceous Zeiss, yang terletak di sebelah umbi bulu mata?...

Vitamin tetes untuk mata

Jika seseorang memiliki diet yang cukup seimbang, maka ia dapat memperoleh semua vitamin dan mineral yang diperlukan dari makanan. Namun, beberapa orang mungkin memerlukan asupan nutrisi tambahan untuk mengobati berbagai penyakit....

12 lensa kontak terbaik

Karakteristik dalam peringkatLensa kontak adalah produk medis yang memungkinkan untuk koreksi berbagai kelainan akibat penyakit mata. Paling sering dijual Anda dapat menemukan produk yang dibuat dengan harapan orang yang menderita miopia (miopia), yaitu mereka yang melihat dengan buruk di kejauhan....

Berapa lama perawatan konjungtivitis

Konjungtivitis adalah salah satu penyakit mata yang paling umum dijumpai pada orang dewasa dan anak, setidaknya sekali dalam hidup mereka. Penyakit itu sendiri bukan milik yang berat dan tidak menimbulkan ancaman langsung terhadap kesehatan manusia....